หัวใจของล้านนามวยไทยยังคงอยู่ที่พื้นฝึกซ้อม
ในแต่ละวัน นักสู้ โค้ช และนักเรียนต่างเคลื่อนไหวไปตามจังหวะเดียวกัน: การวอร์มอัพ การล่อเป้า การเล่นนวม การปล้ำใน การลงนวม การเสริมสร้างความแข็งแกร่ง และการทำซ้ำอีกครั้ง
การทำซ้ำนี้เองที่เป็นการสร้างอุปนิสัย
การฝึกฝนสอนให้รู้จักความอดทน
สอนให้รู้จักความถ่อมตน
สอนให้รู้จักความเคารพ
สอนให้มีพละกำลังที่จะกลับมาอีกครั้งในวันพรุ่งนี้
นั่นคือเหตุผลว่าทำไมล้านนามวยไทยจึงเป็นมากกว่าแค่ยิม
เป็นวัฒนธรรมการฝึกซ้อมที่มีชีวิต ซึ่งหล่อหลอมโดยผู้คนที่มาปรากฏตัวทุกวัน